인강을 녹화하려고 하는데 잠 잘때 녹화 하나씩 하나씩 하려고 합니다.

일반적으로 녹음은 스피커에서 나오는 소리를 녹음 하는거 같은데

사운드 카드에서 나오는 음원을 바로 잡아서 녹음 하는 방법이 있나요?
만약없다면 사운드 숫놈 숫놈 선으로 사운드에서 나온걸 바로 마이크로 꼽아서

일반 녹음으로 테스트 해보고 되면 녹음도 그렇게 할까 생각은 하고 있습니다.

스피커로 녹음 하니 음질도 않좋고 잡음도 들려서 알려주시면 감사하겠습니다.

참고로 윈도우 7 유저입니다.